6月27日 朝の悪魔

朝を有意義に生きている人が人生を成功させている傾向にある。

そうだとわかっていても朝が苦手。

6時に起きようと思っても、二度寝して7時になる。

朝が嫌だから、仕事が始まるから、だからもっと夢の中にいたい。

じゃあ、朝に、仕事前に、楽しみがあれば起きれるのかな？

そう思っていたけども、睡眠に勝てる楽しみがなかったり。

睡魔は人の中に潜む悪魔。

この悪魔は強い。

悪魔に負けまくってる。

でも、この悪魔に勝てそうかな？っていう方法も見つけました。

1、おきてすぐに立つ

立てれば勝ち。でも、まぁ、大体は立てない。

2、太陽の光を浴びる

悪魔には光が一番。でも、まぁ、この部屋、あんま光が入らない。

3、顔を洗う

悪魔は水にも弱い。でも、まぁ、布団という悪魔の武器にやられてる。

あれ？やっぱ、勝てないな。睡魔。

勝てないな。

ただ、勝てなくても少しでも抗えば、もしかしたら勝てるかもしれない。

勝とうと思う。そして、一回でも勝つ。

その、一回を三回に。

その、三回を五回に。

思いを行動に、行動を習慣に。

悪魔に勝つには少しをつづけて習慣にする。

悪魔には勝てない。そんなに簡単には勝てない。

努力が必要。

習慣にする努力が悪魔に勝つには必要。

大変だけど、朝を手にするためにも、悪魔に勝とう。